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Jack Kornfield – La Sagesse du coeur

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Date de sortie : 16-11-2017
Genre : Médecine et santé.
Editeur : Pocket
ISBN : 978-2266269780
Jack Kornfield – La Sagesse du coeur
French | Epub | 96 pages | 5.05 Mb

La méditation vous attire, mais vous êtes perdu face à la profusion de titres qui s’offrent à vous ? Laissez Jack Kornfield vous dévoiler les bases de la méditation et vous guider pas à pas vers son exercice quotidien. En vous apprenant à respirer, à vous tenir et à adopter le bon état d’esprit, ce cours complet vous fait découvrir les rudiments d’une discipline qui vous reliera autrement à vos émotions, développera votre bienveillance envers les autres et vous-même et vous permettra d’atteindre la sérénité et le bonheur.


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Commentaires - 1 éléments
yphilippin le 21/02/2019 19:07
Un grand merci pour le partage
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